腸内環境と健康・美容

このカテゴリでは腸内環境と健康・美容の関係について書いている記事を集めています。

 

 

 

腸内環境と健康・美容記事一覧

こんにちは、まりりんです。「腸は元気なのに肌荒れ」という検索フレーズで来られた方がいらっしゃいます。今日はこれについて書いていきます。肌荒れは100%腸の状態に連動しているとはいえませんね。大体、肌荒れの定義って、たくさんあります。たとえば、「皮脂」が問題で、お肌にぶつぶつができても「肌荒れ」って言います。皮脂はホルモンバランスが崩れたり、また性ホルモンの分泌が多くなりすぎても多くなります。また、...